Jangan Sampai Tangan Kering Membuat Malu

Saat bertemu orang, menciptakan kesan pertama yang baik merupakan hal yang sangat penting. Salah satunya melalui jabat tangan. Menjabat tangan orang dengan genggaman tegas dapat memberikan kesan baik. Tentu saja, kondisi kulit tangan Anda juga dapat memengaruhi kesan tersebut.

Kulit tangan yang sangat kering, kasar, serta pecah-pecah bukan saja mengganggu penampilan, tapi juga menimbulkan rasa sakit dan nyeri bagi penderitanya. Hal ini terjadi karena kulit kehilangan kelembapannya. Misalnya karena Anda terlalu sering mencuci tangan.Pekerjaan juga bisa menjadi penyebabnya jika selama ini pekerjaan membuat tangan Anda terekspos kepada bahan-bahan kimia yang menyebabkan kulit kering dan bersisik.

Menangani Kulit Tangan Kering

Demi mencegah permukaan kulit tangan yang kering, Anda bisa lakukan beberapa langkah sederhana.

Pelembap - Selalu gunakan pelembap tiap setelah mandi, saat akan beraktivitas keluar rumah, setelah mencuci tangan, dan sebelum tidur. Losion yang kaya dengan kandungan pelembap biasanya mengandung gliserin, ceramides, asam lemak,dan shea butter. Jika kulit tangan Anda pecah-pecah, Cobalah mengoleskan petroleum jellysebelum tidur dan gunakan sarung tangan dari bahan katun sepanjang malam. Biarkan petroleum jelly bekerja menyembuhkan kulit Anda. 

Sarung Tangan - Jika Anda bepergian ke daerah dingin seperti pegunungan atau berada di dalam ruangan yang sangat dingin, sarung tangan bisa membantu mencegah kulit tangan Anda kering. Udara yang terlalu dingin membuat tubuh kehilangan kelembapan lebih cepat dan berakibat pada keringnya kulit. Jika kulit kering Anda disebabkan oleh faktor pekerjaan, pastikan Anda selalu menggunakan sarung tangan karet sebelum menyentuh bahan-bahan kimia yang berbahaya bagi kulit. 

Tabir Surya - Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tiap kali Anda beraktivitas di luar rumah. Sinar matahari juga dapat membuat kulit lebih cepat kering. 

Gunakan Sabun yang Lembut di Kulit - Tidak seperti wajah yang memproduksi lebih banyak minyak, tangan dan kaki lebih mudah kering. Gunakan sabun cair dan jangan sabun batang karena sabun batang membuat kulit lebih kering. Sebaliknya, sabun cair dapat mempertahankan kelembapan alami tubuh lebih lama. Anda juga bisa menambahkan minyak alami seperti minyak avokad atau almond untuk mengatasi kulit kering dan pecah-pecah. Tambahkan beberapa tetes minyak alami ini ke dalam bak mandi Anda, gunakan air hangat (jangan panas), dan jangan mandi atau berendam terlalu lama. 

Jangan Terlalu Sering Mencuci Tangan - Mencuci tangan memang bagus dan dapat menjauhkan Anda dari bakteri atau virus penyebab penyakit. Tapi jika Anda memiliki kulit tangan yang sangat kering, jangan terlalu sering mencuci tangan. Gunakan sarung tangan karet saat mencuci piring atau membersihkan kamar mandi. Hal ini juga berlaku untuk cairan pembersih tangan. Cairan semacam ini biasanya mengandung banyak alkohol yang dapat menghilangkan minyak alami tubuh dan membuat kulit tangan kering dan pecah-pecah. 

Pola Makan - Makanan juga dapat memengaruhi kesehatan kulit. Hindari makanan yang terlalu asin, dan pastikan Anda minum banyak air untuk menjaga kadar cairan tubuh. Tingkatkan asupan makanan yang kaya dengan kandungan air seperti sayuran hijau, timun, seledri, tomat, dan stroberi.

Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang paling sibuk. Kita menggunakan tangan untuk beraktivitas tiap hari. Karena itu, pastikan Anda merawatnya dengan benar. Jika cara-cara di atas tidak dapat membuat kulit bersisik dan pecah-pecah di tangan Anda menghilang, ada baiknya Anda menghubungi dokter kulit untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

loading...

loading...